Leistungsdiagnostik
Ganzheitliches Gesundheitsmanagement basiert auf professioneller Diagnostik und Analyse. Die umfassende Statusanalyse aller drei Säulen der Fitness mit IT gestützter Auswertung ermöglicht individuellste Trainingspläne unter Berücksichtigung von Risikofaktoren.
***NEU: 3D Scan mit Appzugang auf die eigenen Daten***
Regelmäßige Folgemessungen ermöglichen eine direkte Erfolgsanalyse der getroffenen Maßnahmen.
Die Messungen Back-Check, Flex-Check, Ergometer und 3D Scan können als Paket oder einzeln gebucht werden.
Flex Check
Mit dem Flex Check wird Deine Beweglichkeit erfasst und analysiert.
Durch die Messung und anschließende Auswertung wird ermittelt, welche Muskeln gedehnt und gekräftigt werden müssen um Deine Beweglichkeit zu verbessern.
Back Check
Der Back-check® ist ein Messsystem zur wissenschaftlichen Analyse Deiner individuellen Kraftfähigkeit und zum Aufzeigen von muskulären Dysbalancen.
Um zielgerichtet gegen diese vorgehen zu können, fließen die Erkenntnisse aus den Messungen in Deinen Trainingsplan ein.
Ergometer
Zur Bestimmung der kardiovaskulären Leistungsfähigkeit können Dein optimale Trainingspuls und die Leistungsfähigkeit Deines Herz-Kreislauf-Systems bestimmt werden.
