Willkommen

IM Gesundheits- und Präventionszentrum im Baldhamer Turm


Wir freuen uns über Ihr Interesse!

 

Vor kurzem haben wir unsere neuen Räumlichkeiten in den obersten Etagen des Baldhamer Turms bezogen. Dort aus bieten wir neben Personal Training und Golf-Physio Training auch von den Krankenkassen bezuschusste Präventionskurse, klassische Fitnesskurse sowie Gesundheitsberatung und -kurse an. Ohne feste Mitgliedschaft können Sie aus unserem Angebot die für Sie Ihre Gesundheit passendsten Möglichkeiten wählen. Ausserdem haben wir unser Angebot um Firmengesundheit erweitert. Wir führen Firmensportkurse durch, beraten und begleiten Projekte im Betrieblichen Gesundheitsmanagement oder übernehmen den Aufbau eines betrieblichen Gesundheitsmanagement bei Ihnen.

 

Sehr gerne beraten wir Sie zu unseren Angeboten und stellen unsere Leistungen auf diesen Seiten vor.


Als Personal Training Florian Palme bieten wir seit 2012 Personal Training für Kunden mit unterschiedlichsten Zielsetzungen an. Wir sind ein junges, dynamisches Team das auf die ganzheitliche Gesundheit des Kunden fokussiert ist und diese durch neueste sport- und ernährungswissenschaftliche Erkenntnisse aufbaut und erhalten kann.

 

Unser Leistungsspektrum reicht über individuellste 1:1 Trainings in privaten Räumlichkeiten oder im modern ausgestatteten Gesundheits- und Präventionszentrum im Baldhamer Turm über Personal Training in der Kleingruppe bis hin zu größeren Gruppen im Firmensport. Auch Faszientraining ist im eigenen Beweglichkeitszirkel möglich. In der aktuellen Pandemie-Situation bieten wir unsere Leistungen nach Möglichkeit auch Online an! Wir freuen uns aber sehr darauf, Sie wieder persönlich in unserem Studio zu begrüssen. Auch Kurse finden ab dem 08. Juni 2020 wieder live statt!

 

Die Inhalte des Trainings werden an dem Ziel, der Konstitution und der Leistungsfähigkeit des Kunden mit der höchsten Flexibilität und Individualität ausgerichtet um das bestmögliche Ergebnis bei optimaler Zeitnutzung zu erreichen.

 

Sie finden uns im Münchener Osten. Von hieraus besuchen wir Sie gerne in München, Vaterstetten, Erding, Ebersberg und Grafing. Was ist Ihr Ziel? Gewichtsverlust, Schmerzprävention, Muskelaufbau, Golftraining?